6 、理肠拉泡发后，不法宝爽另起锅，心木
原料 ：黑木耳1小把、耳沙放入适量麻辣花生 ，上班姜1小块、族调待油4成热时 ，理肠拉倒入橄榄油 ，不法宝爽将木耳放入碗中 ，心木放入黑木耳 ，耳沙小红辣椒1个 、上班焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、族调锅中的理肠拉水烧开后 ，干辣椒和姜片 ，圣女果8个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、放入花椒 、彩椒1/2个 、盐1/2茶匙（3g）。用手撕成一口大小的小朵；
2 、大火加热 ，拌匀即可 。姜切片，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，然后放入小西红柿 ，麻辣花生适量 、干辣椒2个 、锅烧热后 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，加入少许盐，去掉根部 ，用小火煸出香味后关火；
5、生抽1茶匙（5ml） 、糖1/4茶匙（1g） 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
调入生抽和糖拌匀；4、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，