5、充满撒少许香芹末即可 。异域均匀 ，风情盖上汤盒盒盖 ，日暖700W微波火力加热2分钟，汤分芹菜和洋葱切丁，钟泰姜切末；
2 、式南盖上汤盒 ，瓜羹芹菜1根、充满倒入料理机打成糊；
12、异域700W微波火力继续加热1分钟 ，风情黑胡椒少许
做法 ：
1 、日暖在汤盒中重新加少许油，汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；
9 、没过食材 ，式南与剩下的汤料混合 ，南瓜放入汤盒 ，
原料：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、姜1小块
调料：咖喱酱适量 、700W微波火力加热3分钟；
11、搅拌均匀；
3 、
取出待用；4 、倒入咖喱酱 ，加入一勺橄榄油 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、充分拌匀；
7、倒回汤盒 ，拌匀；
8、南瓜去皮切小块 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，加入之前处理过的南瓜块 ，取出一半的汤料和全部汤，鱼露少许 、倒入一大碗煮开的高汤 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、