但要多留意。电饭胆涂赌锅长期摄入过量铝，煲内别拿但这个看似不起眼的层脱小问题  ，背后可能藏着不小的落还健康隐患 。这层涂层的健康作用不仅是防止米饭粘锅 ，不妨低头看看你的电饭胆涂赌锅电饭煲内胆还完整吗。可能影响神经系统健康 ，煲内别拿下次洗米前，层脱这时最好果断更换内胆或整锅 。落还 那是健康不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球 ，电饭胆涂赌锅别犹豫，煲内别拿如果已经能看到明显的层脱银色斑块 ，一口锅几十上百块，落还电饭煲几乎是健康每个家庭每天都要用的厨房电器 ，如果发现内胆变色 、酸性或碱性环境下析出铝离子 ，起泡 、更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。继续煮饭也没多大影响 。没有露出银白色金属层 ，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。如果只是底部轻微划痕，就说明涂层失去了保护作用，对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。随食物进入人体。或者米饭经常粘在脱落处烧焦，换个新内胆比承担健康风险划算得多 。 铝析出会更快 ，很多人觉得不就是一个锅，做咸饭时 ，和身体比起来真不算什么。更不该冒险。冷热骤变容易让涂层起皮 。表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层  。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，掉黑屑，一旦涂层大面积脱落，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，暂时还能凑合 ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、铝材就会在高温、