小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，成长
做法 ：
1 、关键
3 、自制
原料 ：核桃 、坚果
宝宝补钙补钙2 、成长再加入白芝麻一起炒干烤熟。关键甚至做点心 ，自制可以自由发挥 。坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的宝宝补钙补钙坚果粉 。1-3岁宝宝每日10-20克 。成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤。可以去掉花生 。自制拌粥 ，坚果全部烤干后 ，腰果 、
4 、大杏仁 、白芝麻各适量 。
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，取出放凉 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，花生 、各式坚果挑选好的 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、