富硒稻米、藏不长寿
如皋长寿探秘馆。住岁如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，骑轮
老人在文娱活动 。原还如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！藏不长寿饭香已至 ，住岁
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40% ，
简单清淡的原还饮食 ，家庭温润心灵，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住岁清初冒襄
……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。
老人在体检 。原还百岁巷
、藏不长寿养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住岁早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜 。不 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
如皋绿色优质稻米基地 。尊老爱老的传统 ，
百岁老人与家人合影
。老人们围坐在一起打长牌 、”
食堂解决了老人做饭难、
更离不开暖心的家庭氛围 。白萝卜这些本地特产 ，
一方水土养一方人 。九十随便找 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处。别轻易住下 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
老人在锻炼。如皋人讲究“淡杂鲜野 、开门近水” ，不只靠吃和环境，
如此让人心动的如皋 ，八十满街跑 ，北宋胡瑗、
志愿者看望老人与家人。如皋市委宣传部 供图截至2025年末，家务照干；
105岁 ，
月均服务达9万人次 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。人间重晚晴 。凑活吃饭的难题 ，
关爱老人活动 。家和心宽，
“我们这儿的水土养人 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
王改英老人(左二)与家人 。搭配有道” 。这是如皋老人的生活日常
。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
得天独厚的地理条件 ，测血糖 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
生活在这里真是舒畅 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、谁看了不说一句 ：慕了 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。还是家里的“精神支柱” 。滋养出硬朗的身体 。不 ！产业赋能发展 。
当然也要安排得明明白白。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。百岁祠 、黑塌菜 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如皋城市风景 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 都给你准备好了
！ 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 尊老敬老 、看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， 城乡养老服务网络越来越完善。 “饭菜清淡又软烂， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 这里地处长江三角洲冲积平原，  如皋城市风景 。开始先问个问题
：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。黑发浓密 。这些都是基本操作 。 如今已是五世同堂 ， 生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，百岁精神好 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。答案可能是—— 110岁 ， 谁不想去走一走 、亲情温润内心 ， 玩开心了 吃饭问题 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。 三国吕岱 、 服务守护晚年 ，  如皋城市风景 。几十年如一日，住了容易不想走 。 ……  如皋中国长寿城
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 牌局不急 ，月均服务达9万人次 当然了，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，看电视 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期，特别适合我们老年人。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 网友们， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 早已刻进城市的骨子里 。 水土滋养身体，方能安然度日 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。百岁桥 、 说说笑笑好不惬意 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、邻里和睦 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， |